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05 mar. 19
Diario de Doudoumag, 05 mar. 19
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Ver Calendario de Dieta
, 05 marzo 2019:
1004 kcal
Grasa: 35,62g | Prot: 85,40g | Carbh: 78,15g.
Desayuno:
Alpro Lait de Soja Non Sucré, Grand Frais Noix de Cajou Crues, Crownfield Bio Muesli Multicereales, Auchan Cerneaux de Noix, Alesto Noix du Brésil, Framboises.
Almuerzo:
Picard Haricots Verts Très Fins , Delisse Fromage Blanc 0%, Maître Coq Filet de Poulet, Avocats, Bonduelle Légumiô Pasta Lentilles Corail et Carottes.
más...
2638 kcal
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 35 minutos, Permanecer de Pie - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Zumba - 1 hora, Descansando - 7 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas.
más...
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Comentarios
Coucou doudou bon appétit
05 mar. 19 por el miembro:
top00
Tu es une très jolie femme. J adore. Respect 😘 Tu fais du sport combien de fois par semaine si c'est pas indiscret ?
05 mar. 19 por el miembro:
louloute06400
Merci 😊 dans les grandes semaines j’en fais tous les jours 5/7 jr sinon quand la motivation ou la fatigue est là je fais du sport 4 fois / semaine.
05 mar. 19 por el miembro:
Doudoumag
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