Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2019
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104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1342 kcal
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Grasa: 62,64g | Prot: 55,61g | Carbh: 141,34g.
Desayuno: Masło, Plasterki Szynki ze Sklepu, Chleb, Jajecznica, Cukier, Kawa Capuccino . Almuerzo: Zupa Ogórkowa. Cena: Niskotłuszczowy Jogurt Owocowy. Pasa Bocas / Otros: Cukier, Kawa Capuccino , Kinder Bueno. más...
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3094 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de dagmara78
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