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06 mar. 19
Diario de Strdaban, 06 mar. 19
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Macarrones de lenteja roja y solomillo de pavo
Ver Calendario de Dieta
, 06 marzo 2019:
1423 kcal
Grasa: 37,66g | Prot: 116,09g | Carbh: 130,90g.
Desayuno:
Tostadas de Pan Integral, Tomates, Té (Infusión), Aceite de Oliva Extra Virgen, Jamón Serrano, Leche Entera, Edulcorantes (Sacarina).
Almuerzo:
Hacendado Hélices de Lentejas Rojas, Ajo, Mercadona Solomillo de Pavo, Vino Blanco de Mesa, Salsa de Tomate, Cebollas Verdes y Tiernas, Aceite de Oliva Extra Virgen.
Cena:
Colnatur Colageno.
Pasa Bocas / Otros:
Hacendado Leche Semidesnatada Enriquecida con Proteínas y Calcio, Edulcorantes (Sacarina), Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Almendras, Zumo de Naranja Natural.
más...
3171 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
te recomiendo de centeno supongo que seran del mercadona que estan muy bien pero de centeno la leche
06 mar. 19 por el miembro:
Needles of Death
Pues tomo nota y voy a buscarlos 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
06 mar. 19 por el miembro:
Strdaban
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