Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2019
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2178 kcal
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Grasa: 72,30g | Prot: 231,24g | Carbh: 136,06g.
Desayuno: SPAR Blütenhonig, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Vier Diamanten Thunfisch Salat mit Quinoa und Bulgur, Vier Diamanten Thunfisch Naturell, Rio Mare Insalatissime Couscous e Tonno. Cena: Nöm pro Topfencreme Vanille, Gourmet Norwegisches Lachsfilet. Pasa Bocas / Otros: Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Cola Zitrone", Meta Force Up Load "Maracuja" Neu, Olimp Amino Eaanabol Orange. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChristophS6
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