Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2019
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1769 kcal
|
Grasa: 66,60g | Prot: 60,05g | Carbh: 182,64g.
Desayuno: Fresas, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Café Cortado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tostadas. Almuerzo: Ferrer Salsa Romesco, Salsa Bechamel, Café Cortado, Vino Tinto de Mesa, Pan de Pueblo, Hacendado Crema Catalana, Caladero Bacalao a la Riojana, Cebollas Dulces. Cena: Hacendado Chocolate Negro 72%, Peras, Manzana. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PorkyPol
|