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Yeni misafirim :))
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1553 kcal
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Grasa: 68,56g | Prot: 32,23g | Carbh: 203,85g.
Desayuno: Kurabiye, Nescafe İkisi Bir Arada. Almuerzo: Küp Şeker, Çay (Demlenmiş), Zeytinli Poğaça. Cena: Patatesli Börek, Ispanaklı Börek, Makarna veya Makarna Salatası, Kısır. más...
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1820 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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