Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2019
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42 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1668 kcal
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Grasa: 65,71g | Prot: 64,54g | Carbh: 208,41g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Ламбер Сыр 50%, Батон, Арзамасский Хлеб Пирожное "Каприччио". Almuerzo: Чай, Рулет, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Банан, Кофе, Виноград, Банан. más...
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1133 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ОльгаБез
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