Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2019
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1270 kcal
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Grasa: 22,16g | Prot: 100,50g | Carbh: 167,44g.
Desayuno: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), L-Men Platinum, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Nasi Putih. Cena: Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Bawal, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult, Kraft Biskuat Coklat, Labu Dimasak, Teh Manis. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de junaidi saputra
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