Diario de franflexivel, 11 mar. 19

Que pos treino Lindooo. Amo essa panqueca de banana!

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2019:
1229 kcal Grasa: 39,33g | Prot: 79,18g | Carbh: 141,51g.   Desayuno: Ovo Cozido. Almuerzo: Alface, Repolho Verde Cozido, Cenouras Cozidas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce Cozida. Cena: Cenouras Cozidas, Repolho, Ovo Cozido, Aipim (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Laranjas, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Bananas. más...

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