Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2019
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1093 kcal
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Grasa: 44,36g | Prot: 36,10g | Carbh: 140,39g.
Desayuno: Çay (Demlenmiş), Muz, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Eti Süt Burger Muzlu. Cena: Zeytinyağlı Kereviz, Fırın Makarna. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Çay, Kestane Şekeri, Nescafe 3 Ü 1 Arada. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Esraakten
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