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1128 kcal
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Grasa: 29,72g | Prot: 95,06g | Carbh: 119,11g.
Desayuno: Quaker Aveia em Flocos Finos, Batavo Iogurte Natural Desnatado. Almuerzo: Água com Limão, Beterrabas, Quero Feijão Carioca, Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alface, Queijo Branco, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Quero Feijão Carioca, Carne de Vaca Moída, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Desnatado, Café com Leite Desnatado, Goiaba, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Café com Leite Desnatado, Verde Campo Iogurte Desnatado Lacfree (140g). más...
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Peso Histórico de OseasFeithosa
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