Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2019
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3287 kcal
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Grasa: 109,71g | Prot: 219,33g | Carbh: 347,80g.
Desayuno: Milbona Queijo Fresco Batido 0%, Impact Whey Protein, Flocos de Aveia, Banana. Almuerzo: Legumes Refogados, Filé de Frango Grelhado, Pingo Doce Arroz Vaporizado. Cena: Clara de Ovo Cozida, Bife de Peru Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Ovo Mexido, Abacate, Continente Amendoim Torrado sem Casca, Alesto Amêndoas da Califórnia, Dia Pevides de Abóbora, Alesto Miolo de Noz Califórnia, Bimbo Pão de Forma 12 Cereais e Sementes, Alesto Amêndoas da Califórnia, Pingo Doce Pastel de Nata, Myprotein Dextrose. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de andrexcoelho
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