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2013 kcal
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Grasa: 44,03g | Prot: 252,33g | Carbh: 149,25g.
Desayuno: Body Action Whey Muscle Hammer, Lauton Nutrition Whey Express 100% Pure, Banana Caturra, Quaker Farelo de Aveia, Quaker Aveia em Flocos. Almuerzo: Tio João Arroz Integral Cozido, Frango legumes. Cena: Banana Caturra, Body Action Whey Muscle Hammer, Quaker Farelo de Aveia, Clara de Ovo, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Contra-filé Grelhado. más...
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Peso Histórico de felipepds
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