Diario de LuiLizabel, 12 mar. 19

Ужин 463 ккал
Творог, черника, клетчатка
+ломтик багета и помидорка😅

---

1649 kcal

Grasa: 22,22g | Prot: 121,83g | Carbh: 247,45g.   Desayuno: Помидоры, Савушкин Творог 1%, Какао, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Яичный Белок. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Яичный Белок. Cena: Мармелад, Помидоры, Батон, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Черника, Савушкин Творог 1%. Pasa Bocas / Otros: Мармелад. más...