Diario de Rakelisy, 12 mar. 19

Costoletas de porco fritas em banha, ovos fritos em ghee. E de sobremesa queijo curado e manteiga de amendoim
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1785 kcal

Grasa: 138,76g | Prot: 107,88g | Carbh: 23,20g.   Desayuno: Café Expresso, Sumo de Limão, Vinagre (Cidra). Almuerzo: Abacate, Abatanado, Celeiro Óleo de Coco, Lacasa Chocolate 85% Cacau, Carne de Vaca Picada (80% Magra / 20% de Gordura), Cogumelos, Couve-Flor, Mimosa Manteiga com Salsa e Alho. Cena: Prozis Manteiga de Amendoim, Banha de Porco, Montiqueijo Cesto 3 Queijos, Ovo, Costeleta de Porco Frita. más...