Diario de michjuanita, 13 mar. 19

senang kalau protein sudah cukup/surplus padahal karbo, lemak, dan kalori belum mencapai target, jadi bisa makan snack tidak sehat sedikit 😂

---

1436 kcal

Grasa: 43,50g | Prot: 110,21g | Carbh: 148,95g.   Desayuno: Salt, Daun Kelor, Cooked Egg White. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, French Fried Potatoes (All Types, Salt Added, Frozen), Daun Kelor, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Ceres Choco Topping, Chunky Peanut Butter (with Salt), Tropicana Slim Strawberry Jam, Oat Pancake, Nu Skin TR90 Trimshake. Pasa Bocas / Otros: Ceres Choco Topping, Tropicana Slim Strawberry Jam, Oat Pancake, Dried Chia Seeds. más...

1431 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...