Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2019
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1121 kcal
|
Grasa: 23,55g | Prot: 74,55g | Carbh: 148,00g.
Desayuno: La Vieja Fábrica Mermelada de Albaricoque, Panrico Pan Estilo Artesano, Milbona Leche Semidesnatada, Kellogg's Cereales Special K. Almuerzo: Fontaneda Bizcocho, Pollos Planes Pechuga de Pollo al Natural, Banana, Celorrio Coliflor, Huercasa Patata Cocida y Pelada. Cena: Hacendado Tomate Entero Pelado, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Eroski Lechuga Iceberg, Hacendado Cebolla Troceada, Krissia Palitos de Cangrejo, Bonduelle Maiz Dulce, Huevos Guillen Huevos Cocidos. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Hacendado Cebolla Troceada, Bonarea Nueces, El Corte Inglés Almendras Tostadas , Hacendado Tomate Entero Pelado. más...
|
|
2518 kcal
|
Ejercicio:
Tenis - 22 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 51 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hhoneywitch
|