|
|
1720 kcal
|
Grasa: 72,86g | Prot: 94,96g | Carbh: 185,86g.
Desayuno: Петербургский Кондитер Зефир Ванильный, Помидоры, Омлет с Творогом (Мой)😋, Кофе с Молоком и Сахаром☕🍰(Мой), Сливочное Масло, Норхлеб Хлеб Нарезной, Белебеевский Сыр Мраморный. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Calve Майонез Классический, Котлеты Пожарские🍜, Макфа Спагетти Томатные Отварные🍝. Cena: Белебеевский Сыр Мраморный, Петербургский Кондитер Зефир Ванильный, Яготинское Какао на Молоке, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты Пожарские🍜. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Норильский Молочный Завод Молоко 3,2%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 9%, Бабушкина Буренка 🐄 Творог 9%, Орехи Кешью, Фронери Мороженое Орео с Заменителем Молочного Жира с Печеньем 🍦, Белебеевский Сыр Мраморный, Норхлеб Хлеб Нарезной. más...
|
|
2046 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Ducharse - 13 minutos, Ver TV - 3 horas, Lavar Platos - 20 minutos, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 20 minutos, Descansando - 12 horas y 52 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vinogradd72
|