Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2019
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1430 kcal
|
Grasa: 50,22g | Prot: 109,40g | Carbh: 149,33g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Золото Европы Сыр Гауда, Жокей Кофе Ирландские Сливки, Домашкино Молоко 2,5, Красногорский Творог 9%, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, ООО"СОВЕТСКИЙ МЯСОКОМБИНАТ" Грудка Цыпленка-Бройлера Варено-Копчёная Охлажденная, Алтайская Сказка Крупа Гречневая Экстра. Cena: Золото Европы Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Магнит Яблоко, Здрава Горчица Столовая, Целебная Радуга Сметана Термостатная 10%, Vici Крабовые Палочки Любо Есть. Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Магнит Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NataLee33
|