Diario de iraobrazovanie, 14 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2019
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2019:
1653 kcal Grasa: 57,71g | Prot: 120,49g | Carbh: 166,54g.   Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяные Отруби, Агуша Творог Детский 3,9%, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Мёд, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Кекс с Глазурью или Начинкой (не Шоколад), Домик в деревне Молоко 3,5%, Макфа Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de iraobrazovanie


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.