Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2012
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125,9 kg
Disminuído hasta ahora: 30,3 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2057 kcal
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Grasa: 91,87g | Prot: 116,55g | Carbh: 191,64g.
Desayuno: Lachsschinken Classic, Leichte Vielfalt, Metzger Fleischsalat, Leberwurst, Bauernmild, Flämische Leberpastete, Butter, Deutsches Cornedbeef. Almuerzo: Schokoladenkuchen (ohne Glasur). Cena: Semmel Knödel Der Klassische, Coleslaw, Kalbfleisch, Klare Gemüsebrühe, Braten Soße Extra, Zwiebeln. más...
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3721 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 35 minutos, Bádminton - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Conduciendo - 15 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de aholliday
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