Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2019
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1445 kcal
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Grasa: 40,37g | Prot: 60,43g | Carbh: 205,69g.
Desayuno: 肉片, 白米粥, 康比特 蛋白棒. Almuerzo: 肉片, 白飯. Cena: 肉片, 煮熟的西兰花（新鲜）, 白米粥. Pasa Bocas / Otros: 炸素丸子. más...
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1978 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de hzx2019
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