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cenita post-workout: pechuga a la plancha y verduras(acelga, tomate y pepino) + una barra de pan que lo deje en el horno😋💪
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1122 kcal
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Grasa: 41,15g | Prot: 83,91g | Carbh: 101,64g.
Desayuno: La Paulina Queso Dambo, Carrefour Jurel al Natural, Jumbo Pan de Molde Multigrano, Pan Blanco. Almuerzo: Cerealitas Cerealitas Salvado, Aceite de Oliva, Inalpa Garbanzos, Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Pepino (Pelado). Pasa Bocas / Otros: Paladini Jamón Cocido, Jumbo Pan de Molde Multigrano. más...
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Peso Histórico de loco_punk2
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