Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2019
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2713 kcal
|
Grasa: 60,46g | Prot: 157,24g | Carbh: 377,76g.
Desayuno: Esselunga Miele di Acacia, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Misura Fette Biscottate Fibrextra, Uovo, Esselunga Pane Morbido Integrale. Almuerzo: Esselunga Tonno al Naturale, Esselunga Noci Sgusciate, Esselunga Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli. Cena: Prozis Burro di Arachidi Smooth, Esselunga Pane di Grano Duro, Salmone MIO, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Zucchine. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Miele di Acacia, Scotti Gallette di Riso, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Esselunga Mandorle Sgusciate, Prozis Lean Burger Buns, Banana. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alohaerba92
|