Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2019
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1115 kcal
|
Grasa: 48,92g | Prot: 40,07g | Carbh: 140,09g.
Desayuno: 義美 奇亞籽, 咖啡（機器沖泡）. Almuerzo: 炒杏鮑菇, 白飯, 義美 滷油豆腐, 炒茄子. Cena: 芝士蛋糕, 韭菜盒子, 韭菜盒子. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|