|
@Iznadjena, je boerenkooltaart. klein beetje aangepast zodat ie voor ons 3'en in 1x kon. m'n zoon en ik vonden m erg lekker. m'n vriend was opstandig en gepikeerd omdat "het geen stampot was".... (soms vraag je je af wie de kleuter is hè...)
|
1536 kcal
|
Grasa: 88,54g | Prot: 84,49g | Carbh: 83,79g.
Desayuno: AH Elstar Appel, de Notenshop Notenmix Stukjes, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Buxtrade Erythritol Stevia Caramel Blend 1:1, Milbona Turkse Yoghurt, Mennel Fromage Frais Battu. Almuerzo: Lidl Eiwitbrood, Partyfood / Dips, Hummus, Soupmaker, Paprikasoep. Cena: Diner / Ovenschotels, Boerenkooltaart. Pasa Bocas / Otros: Céréal Stroopwafels, Lindt Excellence 90% Cacao. más...
|
|
 Comentarios
ziet er lekker uit. kan ik het recept van je krijgen? a.u.b
15 mar. 19 por el miembro: claudiaking
|
Ja tuurlijk Claudia, (voor 3 volwassenen:) ik heb 500 gr fijn gesneden boerenkool in een wok gedaan en met de deksel erop in een minuut of 20 laten garen/slinken. Een rookworst in stukjes gesneden erbij om mee te warmen. Ondertussen in een koekepannetje 60 gr spekjes uitgebakken. Toen ik de boerenkool gaar genoeg vond de spekjes erdoor geroerd, de wok uitgezet en de deksel eraf om het even uit te laten stomen. In een mengbeker 4 eieren gedaan met 125 gr sour cream, 125 gr kookroom light, 30 gr geraspte kaas en een eetlepel mosterd. Even goed mengen met de staafmixer en dan het eimengsel door het boerenkool/worstmengsel roeren. Het geheel in een ovenschaal overdoen en er nog 50 gr geraspte kaas overheen strooien. 45 min bakken op 180 of 190 graden. (Iedere oven is anders) Op deze manier had ie 660 kcal pp en 13,5 Gr Kh
15 mar. 19 por el miembro: Elfje69
|
15 mar. 19 por el miembro: Elfje69
|
Dank Elfje voor het recept, de kip pizza ziet er heerlijk uit 🤗
15 mar. 19 por el miembro: Rommeltjes
|
Top Rommeltjes, ik heb nog geen tijd gehad m uit te proberen, maar zij heeft altijd wel goeie recepten, dus moet lukken! 🤗
15 mar. 19 por el miembro: Elfje69
|
Als mijn man zegt dat hij stamppot wil, en ik vraag welke, zegt hij , nou, gewoon stamppot.
Dan leg ik maar weer eens uit dat hij hutspot bedoelt. En dat alles wat is gestampt , aardappelen en groenten, stamppot is. Ben benieuwd wanneer dat kwartje nu eindelijk valt 🙊😊
15 mar. 19 por el miembro: annemiek rembil
|
15 mar. 19 por el miembro: Elfje69
|
Hij ziet er echt goed uit hoor🤗🤗
Pff mannen mijn man vroeg aan mij waar zijn rijst was 🤦🏾♀️🤦🏾♀️🤦🏾♀️🤦🏾♀️🤦🏾♀️
15 mar. 19 por el miembro: iznadjena
|
Dan kan je hem de volgende keer zeggen dat zijn rijst naast mijn vriend z'n aardappelen ligt 😂
15 mar. 19 por el miembro: Elfje69
|
Whahahahahahahahahahahahaha ik ga stuk😂😂😂😂
15 mar. 19 por el miembro: iznadjena
|
Dank je wel, ik ga het zeker proberen. Ben n.l. gek op boerenkool stamppot (en kaas)😋
16 mar. 19 por el miembro: claudiaking
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elfje69
|