Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2019
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1257 kcal
|
Grasa: 30,17g | Prot: 42,52g | Carbh: 205,74g.
Desayuno: Роллы Филадельфия, Роллы Темпура, Суши Шоп Ролл Запеченный с Курицей, Роллы Лава, Ананас, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Cena: Додо Пицца Пицца Маргарита, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Суши Шоп Ролл Запеченный с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Яблоко Айдаред. más...
|
|
1659 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgazavodskaya1989
|