Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2019
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1593 kcal
|
Grasa: 47,63g | Prot: 122,59g | Carbh: 169,49g.
Desayuno: Хлебцы с творогом какао и арахисовой пастой, Творог (Полностью Обезжиренный), Клубника, Клубника, Творог (Полностью Обезжиренный), Хлебцы с творогом какао и арахисовой пастой. Almuerzo: Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком, Дикси Мандарины, Дикси Мандарины, Дикси Мандарины. Cena: Picnic Picnic, Дикси Мандарины, Дикси Мандарины, Фасоль Стручковая, Тыква, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vostrikate
|