Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2019
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1437 kcal
|
Grasa: 27,47g | Prot: 42,45g | Carbh: 262,89g.
Desayuno: 白米粥, 曲奇饼干. Almuerzo: 煮熟花椰菜（新鲜）, 肉片, 白飯. Cena: 香蕉. Pasa Bocas / Otros: 香蕉, 康比特 蛋白棒. más...
|
|
1947 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hzx2019
|