Diario de gaematsal, 17 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2019
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2019:
1667 kcal Grasa: 41,10g | Prot: 75,76g | Carbh: 260,31g.   Desayuno: 생선 구이, 배추김치, 메추리알장조림, 햇반 현미밥, 동원 동원참치, 무, 새송이버섯, 애호박, 양파, 된장. Almuerzo: 펩시 펩시 (355ml), 쟁반짜장. Pasa Bocas / Otros: 쑥떡. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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