Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2019
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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610 kcal
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Grasa: 19,07g | Prot: 60,85g | Carbh: 51,29g.
Desayuno: Café, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, AMMA Nibs de Cacau Orgânico, Canela, Banana Prata, Yorgus Iogurte Natural. Almuerzo: Bom Destino Queijo Mozzarella de Búfala, Homus, Café, Cenouras, Alface, La Violetera Azeitona Preta, Subway Tomate, Patinho. Cena: Whey Protein, Banana Prata, A Tal da Castanha Leite de Amêndoa. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de 3456Jana
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