Diario de 幼秀~, 18 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2019
58,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2019:
1952 kcal Grasa: 55,86g | Prot: 93,35g | Carbh: 272,47g.   Desayuno: 光泉 高鈣鮮豆漿, 光泉 高鈣鮮豆漿. Almuerzo: 綠豆湯, 鹽酥雞, 海帶, 青江菜, 炒豆芽, 煮熟的椰菜花(新鮮), 豆干, 蛋炒飯. Cena: Costco 莎莎醬, 醃紅菜頭(罐裝), 白飯, 炸豬排, 黑橋牌 香腸, 滷蛋, 炒高麗菜, 油菜. Pasa Bocas / Otros: 海綿蛋糕, 光泉 高鈣鮮豆漿, 早安美芝城 皇家奶茶. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 幼秀~


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.