Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2019
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1603 kcal
|
Grasa: 66,97g | Prot: 101,96g | Carbh: 152,50g.
Desayuno: Балтком Сырок Творожный Глазированный с Кокосом, ВкусВилл Сироп из Фиников, Свой Урожай Смесь Ягодная, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Овсяноблин. Almuerzo: ВкусВилл Яблочные Чипсы, Фарш Индейки (Приготовленный), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Cena: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Фарш Индейки (Приготовленный). Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, ВкусВилл Сироп из Фиников, Свой Урожай Смесь Ягодная, Зайкино Счастье Морковь, Простоквашино Творог Мягкий 5%. más...
|
|
1982 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TamaraChaplygina
|