Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2019
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 31,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1256 kcal
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Grasa: 46,10g | Prot: 155,18g | Carbh: 48,44g.
Desayuno: Batata Doce Cozida, Piracanjuba Queijo Mussarela , Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Swift Fraldinha, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pepino (com Casca), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Clara de Ovo, Ovo Frito sem Gordura. más...
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Perdiendo 18,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de brennoaragao1
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