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19 mar. 19
Diario de nadyeska, 19 mar. 19
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Ver Calendario de Dieta
, 19 marzo 2019:
1308 kcal
Grasa: 34,92g | Prot: 44,76g | Carbh: 215,03g.
Desayuno:
Café com Leite e Açúcar, Pão Doce.
Almuerzo:
Café com Açúcar, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Almanara Kibe Assado, Beterraba Cozida, Feijão Preto Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada).
Pasa Bocas / Otros:
Cappuccino, Elma Chips Sensações Frango Grelhado, Pão Francês, Café com Açúcar, Banana Caturra, Café com Açúcar, Banana Prata.
más...
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bem legal
19 mar. 19 por el miembro:
fatdrigo18
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