Diario de Deiró, 19 mar. 19


Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2019:
2310 kcal Grasa: 193,70g | Prot: 119,54g | Carbh: 17,21g.   Desayuno: Sadia Filé de Peito, Canela, Sadia Banha de Porco, Volanda Queijo Mussarela, Sadia Bacon Inteiro, Açafrão, Pimenta Preta, Ovo Frito sem Gordura, Café. Almuerzo: Repolho, Pepino (com Casca), Sadia Filé de Peito, Pietro Coricelli Azeite de Oliva Extra Virgem, Pimenta Preta, Açafrão, Sadia Bacon Inteiro. Cena: Volanda Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura, Porto Alegre Manteiga com Sal, Sadia Bacon Inteiro. Pasa Bocas / Otros: Amendoins Torrados e Secos (sem Sal), Pietro Coricelli Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Bacon Inteiro, Porto Alegre Manteiga com Sal, Ovo Frito sem Gordura, Volanda Queijo Mussarela. más...
2251 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...

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