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Hora de almoçar, e no fundo minha aliada na dieta a "balança"...tudo friamente calculado....
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508 kcal
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Grasa: 2,14g | Prot: 34,55g | Carbh: 88,19g.
Desayuno: Itambé Leite Desnatado Fit, Melitta Café sem Açúcar, Marilan Torrada Integral Magic Toast. Almuerzo: DIA Manga Rosa, Peixe Grelhado, Almeirão, Cebolinha Verde, Cebolas, Tomates, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). Cena: Magro Açúcar Light com Stevia, Morangos, Itambé Leite Desnatado Fit. Pasa Bocas / Otros: Abacaxi. más...
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Peso Histórico de ale201934
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