Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2019
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2853 kcal
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Grasa: 63,73g | Prot: 164,60g | Carbh: 393,25g.
Desayuno: Hero Light senza Zuccheri Aggiunti Mirtilli, Conad Pane Integrale, Decò Yogurt Greco Magro Pesca. Almuerzo: Jaus Pane di Segale, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Cena: Decò Gallette di Riso e Mais, Decò Gallette di Riso e Mais, Decò Gallette di Riso e Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Lattuga, Findus Bastoncini di Merluzzo. Pasa Bocas / Otros: ProAction Snatch Bar, Myprotein Impact Whey Protein, Grenade Carb Killa Fudge Brownie. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de RobertoSaponara
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