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20 mar. 19
Diario de samanthalondon, 20 mar. 19
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I haven't lost any weigh for a week or so .. omg what do I do ??? just keep going .. but cut the honey in my tea in the morning 😑
help please anyone 😭
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, 20 marzo 2019:
839 kcal
Grasa: 66,67g | Prot: 43,58g | Carbh: 20,72g.
Desayuno:
Butter, Tesco Medium Eggs, Tesco Plum Tomatoes.
Cena:
Spinach, Tesco Salmon Fillets, Caesar Dressing, Tesco Whole Foods Cashew Nuts.
más...
1777 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
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Comentarios
Start keeping track of your measurements (waist, chest, thighs etc) You may well find you're losing cm/inches rather than pounds, especially if you're exercising at all
20 mar. 19 por el miembro:
frankie_bug
Thank you . I did that last week . People are seeing the difference in me 😊
26 may. 19 por el miembro:
samanthalondon
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