|
с гипсом выше колена
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1741 kcal
|
Grasa: 64,85g | Prot: 94,46g | Carbh: 205,10g.
Desayuno: Solgar Омега-3, Мёд, Грецкие Орехи, Просто Чернослив, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индюшкин Сердце Индейки, Булгур (Вареный). Cena: Мёд, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Веселый Молочник Сметана 15%, Булгур (Вареный), Индолина Сердце Индейки. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 2,5%, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Село Зеленое Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Голден Яблоко. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katyakorobeinikova15
|