Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2019
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1084 kcal
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Grasa: 29,89g | Prot: 62,35g | Carbh: 139,19g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Ovo Frito, Tapioca. Almuerzo: Bisteca Bovina, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Cena: Mingau de Aveia. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Integral, Cuscuz (Cozido). más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlinha1389
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