Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2010
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1293 kcal
|
Grasa: 26,47g | Prot: 92,61g | Carbh: 169,46g.
Desayuno: LA BANDERITA FAJITA TORTILLA, egg, fat free shredded cheese kraft, instant decaf coffee, splenda, great value creamer fat free. Almuerzo: great value fat free refried beans, cantaloupe, salsa, onion, lettuce, kraft shredded cheddar cheese fat free, Karen's Turkey Taco Salad. Cena: mozzarella cheese fat free kraft, Easy Turkey Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: nonfat milk. más...
|
|
1962 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Sentado - 5 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 38 minutos, Descansando - 1 hora y 52 minutos. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kmaxwell08
|