Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1402 kcal
|
Grasa: 58,86g | Prot: 84,37g | Carbh: 139,41g.
Desayuno: Фармленд Кислородный Коктейль, Сливочное Масло, Ясная Горка Грудка Копчено-Варёная , Лэнд Ленивые Вареники . Almuerzo: Русский Хлеб Слойка Сахарная, Чай с Лимоном и Сахаром, Приготовленная Морковь, Русское Море Горбуша Запеченная , Картошка Вареная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Малина, Рафаэлло Конфета, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Капуста Тушеная, Ritter Sport Шоколад Белый Цельный Лесной Орех и Хлопья, Капучино. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenatyumen777
|