Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019
|
132 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
700 kcal
|
Grasa: 28,80g | Prot: 54,07g | Carbh: 50,18g.
Desayuno: Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Almuerzo: Zwergenwiese Basitom, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Almette Almette mit Joghurt, Weißbrot, Gemüsesuppe. Cena: Olivenöl, Salat Krönung (Tüte), Freshona Champions, OceanSea Party-Garnelen, Lidl Blattsalat Rohkost Mix. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pinochina
|