Diario de theonlyrealperson, 21 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019
125,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 34,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2019:
1798 kcal Grasa: 88,64g | Prot: 106,49g | Carbh: 59,19g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Jimmy Dean Simple Scrambles Meat Lovers. Cena: Beer, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Nachos with Beef and Cheese. Pasa Bocas / Otros: Land O'Lakes 2% Lowfat Cottage Cheese, Beer. más...
3868 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. más...
Perdiendo 5,7 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de theonlyrealperson


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.