Diario de angela821020, 21 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2019:
1154 kcal Grasa: 55,06g | Prot: 89,03g | Carbh: 82,01g.   Desayuno: 青花菜, 全聯 皇后吐司, 無糖豆漿, 光泉 無糖黑豆漿. Almuerzo: 漢堡排, 青花菜, 鴨蛋, 豆芽, 蒸南瓜. Cena: 黃豆芽, 煎蛋, 牛肩胛(瘦肉,0.3厘米脂肪), 青花菜. Pasa Bocas / Otros: 芭樂, 林鳳營 鮮乳, Costco 鮮奶, 黑咖啡. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de angela821020


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.