Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1154 kcal
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Grasa: 55,06g | Prot: 89,03g | Carbh: 82,01g.
Desayuno: 青花菜, 全聯 皇后吐司, 無糖豆漿, 光泉 無糖黑豆漿. Almuerzo: 漢堡排, 青花菜, 鴨蛋, 豆芽, 蒸南瓜. Cena: 黃豆芽, 煎蛋, 牛肩胛(瘦肉,0.3厘米脂肪), 青花菜. Pasa Bocas / Otros: 芭樂, 林鳳營 鮮乳, Costco 鮮奶, 黑咖啡. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de angela821020
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