Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2019
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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799 kcal
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Grasa: 32,29g | Prot: 44,03g | Carbh: 84,59g.
Desayuno: Kepala Djenggot Teh Hijau, Telur Rebus. Almuerzo: Telur Balado, Tempe Orek, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Kuning. Pasa Bocas / Otros: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de annisarasy
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