|
/71,5 🤔
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1817 kcal
|
Grasa: 86,38g | Prot: 80,57g | Carbh: 174,76g.
Desayuno: Добрынинский Кондитерский Комбинат Языки Слоеные, Ламбер Сыр Ламбер, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Азбука Вкуса Каша Пшённая Молочная, Вареное Яйцо, Кофе, Яблочная Шарлотка (на 78Ккал) ТИ. Almuerzo: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Макдоналдс Сахар, Простоквашино Молоко 3,2%, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Ламбер Сыр Ламбер, ВкусВилл Винегрет, Татищев Капуста Тушёная по-Домашнему, Яблочная Шарлотка (на 78Ккал) ТИ, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Green Street Цукаты из Кумквата, Гарнец Овсяная Мука, Творог 5%, Яйцо, Сахар, Простоквашино Сметана Простоквашино 15%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TatSukr
|