Diario de sarahemelo, 01 dic. 12

oi gentem!
Como esta o fds?
Eu estou péssima do estômago. Enjoada e com ardor. Gastrite e esofagite se manifestando depois das extravagâncias. É muito ruim. Só quem tem sabe...
Fora isso está tudo legal por aqui. Só um sonhinho de fim de tarde... :)
Mais tarde tem open house. Espero me controlar nas comidinhas! rsrs!
Beijos e bom fds!

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2012:
635 kcal Grasa: 19,89g | Prot: 34,50g | Carbh: 79,96g.   Desayuno: Katchup Hunts, Peito de Peru Defumado Light, Pão Francês, Achocolatado Light, Piracanjuba Leite Semidesnatado Zero Lactose. Almuerzo: água de coco, maionese, feijão verde, tomate, peixe, filé mignon, cenoura, batata, acelga, salada verde. más...

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Comentarios 
Nossa, Sarah, que peninha! Está tratando direitinho? Aqui em casa temos sempre Omeprazol, uma maravilha para esse tipo de mal-estar (mas é pq meu marido é médico, não é auto-medicação não). Eu estou bem mais controlada nos fds do que antes, mas ainda assim são muitas festinhas de criança por aqui. Bem, mas estou chegando perto do objetivo, acho que mais uma ou duas semanas estou lá. Depois vou traçar uma nova meta. Beijos. 
02 dic. 12 por el miembro: flavia.bastos
Obrigada flor!!!  
02 dic. 12 por el miembro: sarahemelo

     
 

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