Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2019
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1492 kcal
|
Grasa: 49,51g | Prot: 81,18g | Carbh: 176,98g.
Desayuno: Обычное Кофе, Мой Кекс из Овсяной Муки, Жареное Яйцо. Almuerzo: Куриное Филе в Сметане, Макфа Макароны Отварные. Cena: Мои Рыбные Котлеты, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное, Простоквашино Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Красное, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Коломенское Лаваш Тандырный, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Мои Сырники. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|